Welche Beziehung hast Du zu deinem Körper? Bist Du rundherum zufrieden und dankbar für ihn oder eher kritisch und willst stets etwas an ihm verändern? Ich habe mich in diesem Jahr intensiv mit dem Thema Körperliebe beschäftigt und daher teilen wir in dieser Folge mit Dir unsere persönlichen Methoden, wie wir unsere Selbstliebe im Alltag stärken. Wir beleuchten mentale und emotionale Einflussfaktoren, die unser Körperbewusstsein prägen, und welche Rolle Achtsamkeit für uns spielt. Wie immer erfährst Du auch dieses Mal, wie Du die karmischen Prinzipien nutzen kannst, um Herausforderungen mit Deinem Körper zu meistern und bekommst 3 kleine Quick Tools an die Hand, die Dir helfen, Deine innere Wahrnehmung zu stärken.
Ein besonderes Highlight der Folge ist der Einblick in meinen neuesten, noch unveröffentlichten, „Diamond Song“, aus dem ich Dir einige inspirierende Strophen vorlese.
Hör rein und lass Dich von dieser kraftvollen Verbindung zwischen Körperbewusstsein, Achtsamkeit und Selbstliebe inspirieren!