DIAMOND song 3 als Ventilöffner nutzen.
Wie geht es Dir mit Veränderungen? Lösen sie Freude oder Widerstand in Dir aus? Sicher denkst Du Dir jetzt: “Das kommt darauf an…” und damit hast Du recht! Es kommt tatsächlich darauf an, ob die anstehende Veränderung bei Dir auf ein angstbesetztes Thema trifft. Ist dies der Fall, ist der innerer Widerstand enorm und man braucht statt Minuten oft Jahre, um die (vielleicht sogar erhoffte) Veränderung herbeizuführen.
In jedem Fall führt Dich der Weg der Veränderung durch die so genannte Emotionskurve. Und wie lange und wie intensiv Du die einzelnen Emotionssteps spürst, bestimmen Deine inneren Ängste. Sich bewusst zu machen, wo in dieser Kurve Du Dich gerade befindest, bringt Distanz und hilft Dir, in der Hubschrauberperspektive auf Deine emotionalen Veränderungsfortschritte zu blicken.
Solltest Du in einer persönlichen oder beruflichen Veränderung im so genannten Tal der Tränen feststecken, kann Dir vielleicht mein neuer DIAMOND song zum nächsten Schritt verhelfen. Der Song heißt: “Kann ich einfach gehen?” und die Anwort lautet: “Yes, I can!”
Hier mein Ventil-ÖFFNUNGS-Geschenk für Dich. Lasst uns Veränderungen begrüßen und sie souverän meistern!
Eure
